Ateliers de groupe
Les ateliers de groupe offerts par la Clinique RB visent à offrir un espace d'apprentissage et de soutien collectif pour ceux qui traversent des difficultés similaires.
Les ateliers de groupe offerts par la Clinique RB visent à offrir un espace d'apprentissage et de soutien collectif pour ceux qui traversent des difficultés similaires.
Nous croyons qu'un changement durable passe par le partage d'expériences, l'acquisition de nouvelles compétences et le sentiment de ne pas être seul face à ses défis.
Nos ateliers sont centrés sur :
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le développement de compétences sociales et émotionnelles;
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la gestion du stress et de l'anxiété;
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l'amélioration de la communication et des relations interpersonnelles;
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l'affirmation de soi et le développement de l'estime de soi;
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la résolution de problèmes et la prise de décision.
Chaque atelier se déroule dans un espace sécuritaire et bienveillant, où chacun est invité à partager ses expériences, à apprendre des autres et à développer de nouvelles stratégies pour faire face à ses difficultés.
L'objectif de ces ateliers est de favoriser l'épanouissement personnel, de renforcer le sentiment de compétence et de permettre à chacun de retrouver un équilibre et un bien-être durable.